ワンオペ育児 共働きうつ|そんな悩みを今すぐ解決する方法

ワンオペ育児 共働き・うつ|そんな悩みを今すぐ解決する方法

なぜ、必死の形相で育児・家事・仕事に
明け暮れていた37歳2児のママが
にこやかな笑顔を取り戻せたのか?

ワンオペ育児で共働き。
うつにぜったいになる!

そんなあなたにおすすめなのが、家事代行サービス
ほっておくと旦那さんは何もやってくれないかもしれませんが、
家事代行サービスなら、
旦那さんにお金をはらってもらって
しかも、自分の時間ができちゃいます♪

なんといっても子供との週末の時間がとれるようになります。

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▲幼少期の時期はあっという間に過ぎ去ります▲

1、ワンオペ育児 共働き・うつ|私の悩みとは。

現在2人目の育休中です。
仕事に来月から復帰予定で忙しくなるので、少しでも夫に協力してもらいたいと思っている。

でもワンオペ育児。共働きでうつ状態。そんな状況が予想されます。

「来月から仕事復帰するのに、夫は家事に協力してくれない!」
「家に帰ったら寝てばっかりで何もしない夫にイライラしちゃう・・・」
「こんな状況で子供2人を抱えて仕事復帰なんて・・・生活していけるのかな・・・」

そんな私も今は37歳で2人目の育児休暇中です。

来月仕事復帰することが決まっているため、夫にも協力をお願いしていましたが、

「仕事が忙しくて疲れた」
「休日くらいは休ませてくれ」
「ずっと家にいたんだからやってくれてもいいだろ」

などと言って家事分担を決めてもやってくれません。

仕事復帰に向けての夫にも家事を覚えてもらいたくてお願いしているのに
結局自分が担当して全く意味がありません・・・。

近所に両親や親戚など頼れる人がいません。

だんだんと復帰の時期が近づいてくるにつれて、
私が仕事復帰しても2人の子供の育児と両立して生活していけるのか不安になり
夫とは家事のことで喧嘩になってしまうことが多くなりました。

「仕事始めたらちゃんと家事やるから大丈夫だって。」
「お前は心配しすぎなんだって」
「今は少しでも休ませてくれよ!」

何もしない夫にイライラします。
『頼れるのは夫だけなのに・・・』


2、ワンオペ育児 共働き・うつ|ついに仕事復帰!でも・・・

ついに仕事復帰!でも、何もしてくれない夫に、私は身体的にも精神的にも限界を迎え・・・
「私が仕事始めたら、協力するって言ったのに!」
「私ばっかり忙しい・・・」
「もうこんな生活耐えられない・・・」

育休明けの仕事は依然と同じ職場といえ、約1年ぶりなので体も慣れず、新しいことなども多少覚えることもあり、仕事終わりはもうクタクタ・・・
それでも育児や家事は待ってはくれないので
子供のお迎えに行って、ご飯を作って、お風呂に入れて、寝かしつけてから洗濯をして、持ち帰った仕事をして・・・

本当に目まぐるしい毎日・・・

夫に何度も手伝ってほしいことをお願いしても、
「私の方が早く帰ってるんだからできるだろう」
「母親なのにこんなこともできないのか」
「俺は疲れているんだ!」
と言って全く協力する気はありません。

『私家政婦じゃないのに!』と思いながらも、
毎日必死で髪を振り乱しながら、仕事に家事に育児にとやりこなしていました。
本当は最初から私のキャパオーバーでした。

そんな大変な生活が続いたある日。
やる気が起きずベットから起き上がれない、何をしても興味がなくなり無関心、急に涙が溢れ出し感情のコントロールができなくなる等、自分ではどうすることもできなくなるほどボロボロになっていました。

「もうこんな生活続けていけない・・・」
「私、おかしくなりそう・・・」
「お願い・・・誰かきて・・・もう限界・・・」

3、ワンオペ育児 共働き・うつ| キャパオーバーの37歳2児のママがどうしてにこやかな笑顔を取り戻せたのか?

美容が大好きな私でしたが、毎日必死で身なりに気を使っている暇はありませんでした。

私が化粧もしていない事に気づいた友達はとても心配してくれて
『家事代行サービス』
の存在を教えてくれました。

友人の家事代行サービスの説明では
■家事代行サービスのプロが自宅に来て家事を行ってくれる。
■家事には料理も含まれており、その日の食事はもちろん、作り置きや、買い出しなども行ってくれる。
■いままで家事をしていた時間が空くので、時間に追われなくなり生活にゆとりができる。

この生活に限界を感じていた私はすぐに紹介してもらった
『家事代行サービス』に連絡をしました。

実際に家事代行サービスを利用してみると
■くたくたで仕事から帰っても、自宅が綺麗に片付いているのを見ると、身体的な負担はもちろんなのですが、精神的にある「家事やらなきゃならない恐怖」からの負担がグッと減ります。
■食事の準備がされているため、食事中に子供と会話を楽しんだりしながら寝るまでゆっくり過ごすことができました。
■家事が終わっているので、子供が寝た後に夫婦の時間が持てるようになり会話が増えました。一時は関係が冷えていましたがコミュニケーションを多く取ることで夫婦仲が改善し今では仲良し夫婦です♪
■プライベートの時間が持てるようになり、大好きな美容時間が持てて自分磨きできるようになりました。夫からも「きれいになったね」と褒められるようになり、いいことづくしです!
■週末にまとめて家事をする必要はなくなったので、休日は家族でお出かけしています。楽しく家族で過ごすことができることや、子供の今しかない大事な時間を夫と一緒に見守っていけることは本当に幸せです♪


4、ワンオペ育児 共働き・うつ|家事代行サービスを使って母親失格という罪悪感が・・・

家事代行サービスにもデメリットはあります。
■家事代行サービスのスタッフだといえ、不在時に家に入られるのは不安。
■汚い部屋を見せたくない。
■スタッフによっては料理の味付けや家事の仕方が合わないことがある

友人が紹介してくれた『家事代行サービス』は、私にとって救いの手でした。
キャパオーバーの私はあのまま生活を続けていたら精神を病んでいたでしょう・・・
考えるだけで恐ろしいです。

■不在時に家に入られるのは盗難や破損の心配があり不安ですよね。家事代行サービスの利用時間を在宅時にすれば、実際にどんなことをしているか見えるので安心です。また。どうしても家事をしてもらう以上破損のリスクはあると思います。そのためにも入会時にはしっかり損害補償保険の有無をと適応の範囲を確認しておけば良いと思います。
■汚れた部屋を見えせるのはこんなこともできないダメな母親という「劣等感」や家事代行サービスを使う「罪悪感」
があると思います。ですが、みんな同じなのです!たくさんの人が同じ状況で家事代行サービスのプロにお願いしています。初めは恥ずかしさはあると思いますが、スタッフはそんな気持ちも汲み取ってくれているので安心して任せて大丈夫ですよ!
■スタッフによっては希望を伝えても料理の味付けや家事の仕方が合わないことがあります。そんな場合は、担当を変えることもできるので安心して利用してほしいと思います。


5、ワンオペ育児 共働き・うつ|プライベート時間が充実

「ワンオペ育児 共働き・うつ」そんな状態から、プライベート時間が充実できてきれいな妻・母親でいられる自分に自信をもつことができました。家族とゆとりを持って過ごせる毎日が幸せです!

家事育児の協力をしてくれない夫・・・
両親や親戚は遠方・・・
共働きの母親たちはやっているはずなのに、そんなこともできないダメな私・・・

「ワンオペ育児 共働き・うつ」状態で、どんどん追い込まれてどうすることもできなかった時に私を救ってくれたのは『家事代行サービス』でした。


すれ違ってばかりいた夫とは、家事代行サービスのおかげで
時間のゆとりができてコミュニケーションが増えたので夫婦仲が改善して、仲良し夫婦になりました。

今しかない子供の大切な時間を、夫と見守っていけるのは本当に幸せです!♪


他にもメリットはたくさんあります。

■仕事が忙しくて家をきれいにする時間がなくても、家事代行サービスを利用することで清潔で快適な生活が送れる。
■プロの料理を間近で見れるので手際が良くなったり、新しい料理の勉強になってレパートリーが増える。
■自分では作らない料理や味付けの料理を食べることができる。
■家事代行サービスは当日3時間前までの予約が大丈夫なところもあるので、体調が悪いときなどに全部まかせることができる
■プロの仕事を間近で見ることができて、自分で気付けない家事のポイントや簡単にする方法など知ることができる

こんな人はぜひ!

仕事に家事に育児に・・・限界を感じている人
近くに頼れる両親等がいない人
病気や急病で家事ができない人

「ワンオペ育児 共働き・うつ」状態な方、
ぜひ、家事代行サービスを利用してみてください。

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